每年的10月28日，世界卫生组织提醒我们关注男性的健康问题。今年是第25个“世界男性健康日”，其主题为“人口发展高质量，男性健康全周期”。而在日常的忙碌中，中年男性常因工作和家庭压力忽视自己的身体状况，秋冬季节更是健康问题的高发期。今天我们就一起聊聊秋冬季高发的那些泌尿系统疾病吧！

前列腺增生

前列腺是男性特有的器官，位于膀胱出口，负责分泌前列腺液和控制排尿功能。然而，前列腺却非常畏寒。在冬季，由于气温急剧下降，前列腺交感神经的兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩并出现慢性充血。这种充血状态会增加尿道内的压力，进而可能诱发前列腺增生的发作。前列腺增生会导致排尿困难，尿流变细，甚至出现完全无法排尿的情况。

为了确诊前列腺增生，患者需要及时就医并接受医生的详细检查。检查流程包括汇报病史、排尿情况、慢性病及手术史等详细信息，以及进行尿常规检查、血生化指标和前列腺特异抗原（PSA）检测等。这些检查有助于医生了解患者的健康状况，排除其他潜在疾病，并确定是否患有前列腺增生。值得注意的是，前列腺炎与前列腺增生之间存在着密切的关联，两者经常在同一患者体内并存，且共存的概率相当高。前列腺炎会导致前列腺出现充血和肿胀的现象，这往往会加剧前列腺增生的症状。尽管这两种疾病在根源上有所不同，各自的症状表现、诊断方式以及治疗方法也存在差异，但在治疗过程中，我们必须明确区分，避免混淆。对于同时患有前列腺炎和前列腺增生的患者来说，精准的诊断和个性化的治疗方案显得尤为重要。若是慢性前列腺炎合并前列腺增生的情况建议可服用抗生素或中药利尿消炎丸积极治疗。

若只是单纯的前列腺增生，其治疗方案包括：药物治疗和手术治疗两种。药物治疗旨在改善尿路动力性梗阻、防止逼尿肌过度收缩以及抑制前列腺增生。而手术治疗则适用于病情较为严重的患者，如经尿道钬激光前列腺剜除术等。这些治疗方案旨在缓解患者的症状，提高生活质量。对于前列腺增生患者来说，冬季的注意事项同样不容忽视。他们需要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，戒烟戒酒并避免辛辣、刺激的饮食。同时，长时间骑自行车、久坐以及长时间处于阴凉、潮湿的环境都可能对前列腺造成不良影响，生活中需要尽量避免。此外，患者还应该不憋尿、适量饮水并规律排尿，这些措施都有助于缓解前列腺增生带来的不适症状。

附睾炎与睾丸炎

附睾炎和睾丸炎也是男性生殖系统常见的炎症性疾病，秋冬季之所以成为这些疾病的高发期，原因主要有以下几点：

气温变化：秋冬季节气温骤降，人体免疫力下降，容易引发感冒和其他感染，这些感染可能通过血液循环或淋巴系统影响到生殖系统，导致附睾炎和睾丸炎的发生。

穿着不当：为了保暖，男性可能穿着紧身裤或厚重衣物，长时间紧身包裹会影响阴囊部位的透气性和血液循环，增加感染的风险。

生活习惯：秋冬季人们户外活动减少，运动量不足，加上饮食偏油腻，这些不良生活习惯都可能降低身体抵抗力，为细菌入侵提供可乘之机。男性朋友们生活中若出现阴囊部位疼痛、肿胀、发热以及排尿不适等。如果不及时治疗，这些炎症可能会进一步扩散，影响男性的生育能力，导致精子质量下降、数量减少，甚至引发不育症，应及时治疗，主要采取以下方法：

抗生素治疗：这是治疗附睾炎和睾丸炎的首选方法。医生会根据患者的具体病情和病原体类型，选择合适的抗生素进行抗感染治疗。通常需要连续用药数周，以确保彻底杀灭病原体。对于抗生素治疗效果欠佳病情反复发作的慢性附睾炎则可以考虑服用中药利尿消炎丸积极调治。

局部治疗：如热敷、理疗等，有助于缓解疼痛、促进炎症消散。热敷可以加速局部血液循环，促进炎症物质的吸收和排出；理疗则可以通过电磁波等物理手段，促进炎症部位的修复和再生。

手术治疗：对于严重感染或形成脓肿的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括切开引流、附睾切除等，具体方案需根据患者的具体情况而定。在治疗过程中，患者还应注意休息，避免过度劳累；保持局部清洁干燥，避免继发感染；同时，保持良好的心态和饮食习惯，也有助于病情的恢复。

冬季尿路结石

冬季尿路结石也是秋冬季高发的男性泌尿系统疾病之一，由尿路结石引起的剧烈腰痛问题。尿路结石的形成与多种因素有关，如饮食习惯、生活环境等。在冬季，由于气温低、活动减少等原因，人们往往缺乏喝水的欲望，导致尿液浓缩，矿物质沉积物质不易排出，从而增加尿路结石的风险。对于高风险人群来说，需要采取预防措施，如保持适量的饮水量、均衡的饮食等，以降低尿路结石的发生率。

总之，男性的健康不仅关乎自我，也牵动整个家庭的幸福。在第25个“世界男性健康日”即将来临之际，呼吁更多的男性朋友关注自身泌尿健康，发现问题采取积极措施，提升生活质量。